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Regelmäßige Bewegung ist essenziell für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Mit den richtigen Hilfsmitteln können Sie gezielt Ihre Muskulatur stärken, Ihre Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen. Im Bär Sanitätshaus finden Sie eine große Auswahl an Gymnastikbändern, Gymnastikbällen und Faszienrollen, die für das tägliche Training zu Hause oder in der Physiotherapie geeignet sind.
Ob zur Rehabilitation, Prävention oder zum Muskelaufbau – unsere Fitnessprodukte unterstützen Sie dabei, Ihre Fitnessziele effektiv und gelenkschonend zu erreichen. Lassen Sie sich von unseren Experten beraten und finden Sie das passende Trainingsgerät für Ihre individuellen Bedürfnisse!
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Gymnastikbänder sind ideal für Anfänger & Fortgeschrittene und eignen sich für Muskelaufbau, Rehabilitation und Dehnübungen.
Die Größe des Gymnastikballs hängt von der Körpergröße ab. Eine Faustregel: Beim Sitzen auf dem Ball sollten die Knie einen Winkel von ca. 90° haben.
Durch gezielte Selbstmassage werden Muskelverklebungen gelöst, die Durchblutung gefördert und die Regeneration unterstützt. Besonders hilfreich bei Rückenschmerzen & Verspannungen.
Ja! Gymnastikbänder ermöglichen gelenkschonendes Training, und Faszienrollen helfen dabei, Muskelspannungen zu reduzieren.
Absolut! Regelmäßiges Training mit Gymnastikbändern oder Bällen kann den Therapieerfolg unterstützen und langfristig zur Verbesserung der Beweglichkeit beitragen.
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